bonjour
qui veut venir courir samedi matin ?
chapelle st saturnin, hauts de Méry par les sentiers, Malpassant, retour par les crêtes au dessus de Pragondran, déco parapente, chapelle st sat
90% sentiers
débutants-tes- trail bienvenus-ues-, batons à mon avis inutiles, seule montée le Malpassant 450D+, à vous de voir
équipement: baskets trail (pas de baskets de route), un peu d'eau
je ne connais pas le kilométrage mais comptez 2 bonnes heures
les compétiteurs risquent de s'ennuyer, rythme cool, et pas de points attribués pour L'UTMB ni pour la Diagonale des Fous...