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Sortie n° 1109581, créée le 23 08 2021
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Date de la sortie
Heure de début
08:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Bonjour à tous,
je vous propose pour les matinaux un petit dej sportif (apporté) au cap de séselet à partir de 8h30, footing 5kms de 40mns, gainage (10 mns) et un petit bain (2X300m jusqu'à la bouée) avant de partager café, thé et ........
Pour ceux qui ne veulent pas courir 9h30 à la plage!!!!!!
Plage non ombragée prévoir un parasol et des sandales pour rentrer dans l'eau, idéal pour les nouveaux inscrits....
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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